Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu

Áp dụng vật lý trị liệu để chữa thoát vị đĩa đệm

Vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm là một phương pháp trị bệnh không xâm lấn mà tập trung vào phục hồi chức năng của các khớp xương, giúp người bệnh giảm đau và có thể hồi phục lại khả năng vận động. Phương pháp này khá an toàn nên được nhiều người bệnh lựa chọn sử dụng.

Trong bài viết này, hãy cùng Lương y Lê Văn Thọ tìm hiểu về phương pháp vật lý trị liệu dành cho người bệnh thoát vị đĩa đệm.

Nguyên nhân của căn bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm có rất nhiều nguyên nhân từ quá trình thoái hóa sinh học đến những thoái hóa do bệnh lý, thói quen sinh hoạt gây nên. Khi những sụn xơ bị thoái hóa dẫn dến rạn, nứt, nhân nhày sẽ thoát ra khiến đĩa đệm mất đi sự đàn hồi, đồng thời chệch khỏi vị trí ban đầu gây ra thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm do tuổi tác

Theo quá trình lão hóa tự nhiên, tuổi tác càng cao thì sức khỏe xương khớp càng yếu và thoái hóa. Xương lúc này sẽ giòn, dễ gãy hơn và các đĩa đệm ở các khớp không còn đàn hồi, dẻo dai như bình thường khiến cột sống dễ bị tổn thương khi có những tác động cơ học như mang vác nặng, chấn thân, xoay người, vặn mình…

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý gì?
Thoát vị đĩa đệm do tuổi tác

Thoát vị đĩa đệm do chấn thương

Đĩa đệm có vai trò rất quan trọng trong việc giúp xương sống nâng đỡ trọng lượng của cơ thể. Khi có những tác động cơ học mạnh như mang vác nặng, té ngã tạo nên áp lực lớn cho cột sống và các đĩa đệm khiến chúng bị tổn thương và suy yếu.

Thoát vị đĩa đệm do thói quen sinh hoạt, làm việc

Thói quen sinh hoạt, làm việc ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của toàn bộ cơ thể, đặc biệt là hệ xương. Những động tác ngồi xổm, ngồi sai tư thế trong sinh hoạt bình thường khiến bạn bị vẹo cột sống, đồng thời khiến các đĩa đệm bị đè nén, xơ hóa, lâu dần mất đi độ đàn hồi, gây ra rất nhiều bệnh lý cột sống không chỉ là thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm do các bệnh xương khớp

Những bệnh lý về xương khớp có khả năng cao dẫn đến căn bệnh thoát vị đĩa đệm là viêm khớp dạng thấp, lao cột sống, thoái hóa cột sống, tiểu đường, gút, gai đôi cột sốngloãng xương. 

Biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm lưng
Thoát vị đĩa đệm do các bệnh xương khớp

Khi bị những bệnh lý này, cấu trúc cột sống sẽ mất đi sự cân bằng, áp lực đè lên các đĩa đệm mỗi khi người bệnh hoạt động gây ra hư tổn và thoái hóa cho bộ phận này.

Xem thêm: Tràn dịch khớp gối bao lâu thì khỏi?

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu

Phương pháp sử dụng nhiệt nóng như hồng ngoại, Paraffin, sử dụng túi chườm nóng có khả năng là giãn cơ, kích thích tuần hoàn máu, giúp những cơn đau giảm đi nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp nhiệt nóng có tác dụng về lâu về dài chứ không phải ngày một ngày hai nên nếu đang cần giảm đau khẩn cấp, bạn có thể sử dụng phương pháp nhiệt lạnh.

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu
Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu

Phương pháp chống viêm bằng cách sử dụng sóng siêu âm, điện xung, sóng ngắn có khả năng chống viêm sưng do nhân nhầy thoát ra, từ đó giúp người bệnh giảm đau nhiều hơn.

Phương pháp kéo cột sống bằng máy: bác sĩ sẽ sử dụng máy hỗ trợ để kéo giãn cột sống thắt lưng nhằm giảm áp lực đè nặng lên đĩa đệm cột sống, đặc biệt là vị trí đĩa đệm đang bị thoát vị để giảm tình trạng nhân nhầy thoát ra và chèn ép lên rễ thần kinh gây đau nhức.

Những lưu ý khi sử dụng phương pháp vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm

– Kết hợp mang đai lưng khi đau nhiều hoặc khi cần ngồi lâu để cố định vị trí thoát vị, tránh để bệnh lan xuống nhiều cơ quan khác.

Tập dưỡng sinh rất tốt cho người lớn tuổi bị thoát vị đĩa đệm lưng
Những lưu ý khi sử dụng phương pháp vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm

– Duy trì cân nặng hợp lý để không tạo áp lực cao lên cột sống. Đặc biệt, thừa cân béo phì cũng khiến quá trình lão hóa xương xảy ra nhanh hơn.

– Tập luyện vừa sức, tập những bài tập dành cho người bị thoát vị như yoga, đi bộ, bơi lội để cải thiện cấu trúc cột sống, giảm đau nhức, tăng cường độ dẻo dai và hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa. Ngoài ra, không tập những môn thể thao cần vặn người, xoay hông nhiều như tennis, cầu lông, golf.

Xem thêm: Nguyên nhân đau khớp ngón tay giữa mà bạn nên biết

Địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm uy tín

Thoát vị đĩa đệm gây ra rất nhiều đau dớn và khó khăn trong cuộc sống của người bệnh. Để giảm thiểu những cơn đau cũng như điều trị bệnh dứt điểm, hãy đến với Lương y Lê Văn Thọ.

Với đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao và kinh nghiệm nhiều năm, chúng tôi luôn đem đến cho khách hàng những giải pháp hữu hiệu nhất và là sự lựa chọn của rất nhiều bệnh nhân gần xa từ khắp mọi miền tổ quốc.

Xem thêm: Thông tin chi tiết về Lương y Lê Văn Thọ

Nếu bạn có nhu cầu chữa trị thoát vị nghĩa đệmthoái hóa đốt sống hay các bệnh lý về xương khớp khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua một trong những phương thức dưới đây:

Địa chỉ: Thôn Lương Thịnh – Xã Lương Sơn – H. Thường Xuân – Thanh Hóa

Hotline: 0944508265 -0966214992 – 0915642141

Email: luongylevantho@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0966214992